↑↑ ▲(사진출처=GettyImagesBank)   
[경북신문=김창현기자] 폐렴은 병을 일으키는 세균에 의해 숨 쉬는 경로 중 호흡세기관지 이하 부위 폐조직에 염증과 경화가 나타나는 질환이다. 폐렴 원인으로는 미생물 감염이 가장 흔하다. 세균이나 바이러스, 드물게 곰팡이에 의한 감염이 나타날 수 있다. 미생물에 의한 감염성 폐렴 이외에 화학물질이나 구토물 등 이물질의 흡인, 가스 흡인, 방사선 치료 등에 의해 비감염성 폐렴이 발생할 수도 있다.
 
  내달부터 폐암 국가검진이 시행된다. 대상자는 점차 확대될 예정이니 폐암에 대한 걱정이 있는 사람인 경우 자세한 정보 확인을 권장한다. 폐렴 초기증상은 폐암 초기증상과 매우 흡사하다. 기침, 가래가 가장 흔한 증상이며 객혈이 나타날 수 있다. 가슴통증(흉통)을 느낄 수 있으며 발열, 몸살, 두통, 피로, 근육통 등을 동반한다. 호흡기가 고장나는 폐렴에 좋은 음식으로 뭐가 있을까? 
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폐렴 초기증상 vs 폐암 초기증상

폐렴은 폐에 염증이 생겨 정상적 기능에 장애가 생겨 발생한다. 폐 증상과 신체 전반에 걸친 전신 증상이 나타난다. 폐 증상으로 호흡기계 자극에 의해 기침이나 염증 물질에 의한 가래, 호흡곤란 들이 나타난다. 가래는 끈적하며 고름같이 나올 수 있고 피가 묻어 나오기도 한다. 폐렴은 항생제 등 약물치료를 하고 면역성이 떨어지는 아기, 소아, 노인의 경우 입원 치료가 권장된다. 경과는 사람마다 다르다.

폐암 초기증상도 폐렴 초기증상과 매우 유사하다. 기침은 환자의 50~75%에서 피를 토하는 객혈은 25~50%, 흉통은 약 20% 나타난다. 어깨통증을 동반하고 팔과 머리가 심하게 붓는 등 증상이 악화되기도 한다. 구역질이 나기도 하며 간질을 유발하기도 한다.

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폐렴에 좋은 음식

1. 모과: 모과는 기관지에 좋은 음식으로 달인 모과차를 마시면 기침을 완화할 수 있다. 유기산이 많아 소화효소 분비를 촉진하고 비타민C와 탄닌 성분에 의해 피로회복에 도움이 된다.

2. 도라지: 도라지는 사포닌 성분이 다량 함유돼 기침, 가래를 삭이는 데 도움을 준다. 감기가 한번 걸리면 잘 낫지 않는 사람, 마른기침을 달고 사는 사람이 먹으면 좋다.

3. 무: 무는 천연 소화제로 불릴 정도로 소화불량에 효과적이다. 대부분 수분과 비타민으로 구성된 무는 기침 기관지에 좋다. 무즙에 꿀을 절여 먹으면 목에 좋다.
김창현   kua348@naver.com